您的当前位置:51彩票 > 独特的美食在日本 >

大麻金枪鱼配芥末捣碎

时间:2019-01-04

大麻金枪鱼配芥末捣碎
大麻金枪鱼配芥末捣碎
享受这个日本风味的菜肴与特别的人
 
配料
3汤匙酱油
1汤匙米酒醋
1汤匙砂糖
2个金枪鱼牛排,每个约140克/ 5盎司
500克马铃薯
100毫升半脱脂牛奶
2茶匙芥末
粘贴(见专有技术)
1个葱,切成薄片
冷冻蚕豆或大豆,即可食用
 
方法
将酱油,醋和糖混合在一起。倒入金枪鱼并在冰箱中浸泡至少20分钟或最多2小时。将土豆放入一锅淡盐水煮沸,然后煮10-15分钟直至变软。排水很好。将平底锅中的牛奶加热并混合在芥末中,将土豆放回锅中,然后捣碎至平滑。搅拌洋葱,保持温暖。
 
加热不粘烤盘,直至冒热。从腌料中取出金枪鱼。在煎锅上煮2-3分钟,直到外面烤,但内部仍然是粉红色。根据包装说明烹制宽豆或大豆,然后与金枪鱼和土豆泥一起食用。
 
凤凰彩票 6合宝典下载官方网站 老凤凰彩票
联系我们

400-500-8888

公司服务热线

51彩票